Sport- und Bewegungstherapie in der Vitalisklinik

Sport- und Bewegungstherapie – gezielte Aktivierung für Körper und Seele

Die Sport- und Bewegungstherapie ist ein zentrales Element des ganzheitlichen Behandlungskonzepts der Vitalisklinik.

Durch gezieltes Training von Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Beweglichkeit unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt zu verbessern – angepasst an Ihre individuellen Voraussetzungen.

Regelmäßige Bewegung wirkt sich nicht nur positiv auf Herzleistung und Blutdruck aus, sondern stärkt auch:

  • Muskeln, Knochen, Sehnen und Bänder
  • das Immunsystem
  • die psychische Stabilität und das allgemeine Wohlbefinden

Diese Effekte sind wissenschaftlich gut belegt.

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Warum Bewegung ein zentraler Bestandteil Ihrer Reha ist

Während Ihres Aufenthalts erhalten Sie ein individuell abgestimmtes Therapieprogramm, das sich an Ihrem aktuellen Leistungsvermögen, Ihrer Belastbarkeit und eventuellen Einschränkungen orientiert.

Gezielte Bewegung – individuell angepasst

Besonders profitieren:

  • Patienten/Rehabilitanden nach schweren Krankheitsverläufen
  • Menschen mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED)
  • Tumorpatienten nach onkologischer Behandlung

Wissenschaftlich empfohlen – nachhaltig wirksam

Fachgesellschaften empfehlen heute ausdrücklich ein moderates, angepasstes Ausdauer- und Krafttraining, um:

  • Symptome zu lindern
  • Folgeerkrankungen vorzubeugen
  • die körperliche und seelische Belastbarkeit zu steigern (Primär- und Sekundärprävention)
Psychologische Therapie
Physiotherapeutische und ergotherapeutische Behandlung in der Vitalisklinik

Physiotherapeutische Angebote

Unsere physiotherapeutischen Maßnahmen unterstützen gezielt die Schmerzlinderung, Mobilisation und Regeneration.

Einzel- und begleitende Therapieangebote

  • Wärme- und Kälteanwendungen
  • Medizinische Bäder
  • Interferenzstrom- und Ultraschalltherapie
  • Hydrojet- und Handmassagen
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Einzelgymnastik
  • Akupressur

Sport- und Fitnessangebote in der Gruppe

In unseren Gruppenangeboten trainieren Sie unter fachlicher Anleitung, motivierend und sicher.

Unsere Angebote umfassen u. a.:

  • Fitnesstraining
  • Dynamisches & statisches Muskelaufbautraining (MTT)
  • Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Osteoporose
  • Aquabewegung im klinikeigenen Bewegungsbad
  • Wassertreten
  • Hockergymnastik
  • Laufband- und Ergometertraining
  • Gehtraining
  • Nordic Walking/X-Walking
  • Therapeutisches Boxen

Ziel ist es, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Schmerztherapie Ergotherapie
Bewegung im Wasser im Bewegungsbad der Vitalisklinik

Bewegung im Wasser – gelenkschonend & effektiv

Die Aquabewegung im klinikeigenen Bewegungsbad ermöglicht ein besonders gelenkschonendes Training.

Der Wasserauftrieb entlastet Muskeln und Gelenke und erlaubt gleichzeitig ein effektives Kraft- und Ausdauertraining – auch bei eingeschränkter Belastbarkeit.

Schulungen, Vorträge & Wissen für den Alltag

Damit Sie Bewegung auch langfristig in Ihren Alltag integrieren können, bieten wir begleitende Informations- und Schulungsangebote, u. a. zu:

  • Bewegung & Gesundheit
  • Beckenboden
  • Faszientherapie
  • Aktiv im Büro

Mehr Bewegung – auch außerhalb der Therapiezeiten

Über die regulären Therapiezeiten hinaus stehen Ihnen in der Vitalisklinik vielfältige Freizeit- und Bewegungsangebote zur Verfügung – auch an Wochenenden und Feiertagen.

So haben Sie die Möglichkeit:

  • eigenständig aktiv zu bleiben
  • das Gelernte zu vertiefen
  • Ihre Vitalität weiter zu stärken
Fragen & Antworten Ihre Patientenreise
Team der Vitalisklinik im interdisziplinären Behandlungskonzept

Interdisziplinär für Ihren Reha-Erfolg

Die Sport- und Bewegungstherapie ist Teil eines multiprofessionellen Behandlungsteams:

  • Ärztliches Team
  • Physiotherapie
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Ergotherapie
  • Psychologische Therapie
  • Ernährungstherapie
  • Pflegefachkräfte
Mehr über unser Team und Leitbild

Informationen für Patienten/Rehabilitanden, Angehörige, Einweisende und Bewerbende

Finden Sie schnell die Informationen, die für Ihre persönliche Situation und Ihre Fragen zur Vitalisklinik wichtig sind.

Unser Ziel

Individuell und ganzheitlich

Wir möchten, dass Sie Ihre Reha mit mehr Kraft, Ausdauer und Vertrauen in Ihren eigenen Körper verlassen.

Die Sport- und Bewegungstherapie unterstützt Sie dabei, aktiv, belastbar und langfristig gesund in Ihren Alltag zurückzukehren.